Burn out général changement radical

comment mettre en œuvre un changement profond et radical pour ne pas finir cramé.e.s jusqu’aux os par le burn out?

Face au burn out général qui hante nos corps comme notre société tout entière, deux choix s’offrent à nous : se réfugier dans le déni et continuer comme avant ou entamer une métamorphose. C’est l’art de cette métamorphose que nous proposons d’explorer ensemble.

Cette série d’ateliers a pour ambition de transmettre des exercices pratiques, concrets, autant poétiques que pédagogiques et de faire circuler le savoir collectivement sur la problématique du burn out. L’idée est d’expérimenter le sujet du burn out comme métamorphose, hors des sentiers battus. L’approche est délibérément hétérodoxe et transdisciplinaire. Cette proposition s’adresse aux personnes qui s’interrogent sur comment sortir des mécanismes du burn out.

Aucune connaissance préalable n’est attendue pour y participer, seules la curiosité et l’ouverture d’esprit sont bienvenues. Cet atelier ne propose pas un cadre thérapeutique mais un espace d’échange, d’expérimentations transdisciplinaires et de partage d’outils et de ressources.

En proposant cet espace de partage, nous faisons le vœu de réveiller notre élan vital et de susciter le désir d’une joyeuse métamorphose autant personnelle, collective que sociétale. L’objectif étant de nous renforcer dans le réseau militant, pour faciliter la ré-appropriation dans vos situations concrètes, nous vous encourageons à suivre cette formation en binôme d’un même collectif.

Cette proposition émane du projet de recherches expérimentales « Burn out général changement Radical » initié par Luce Goutelle avec le soutien de la Fédération Wallonie Bruxelles et du programme Un futur pour la culture. Il est proposé en 2025 en collaboration avec l’asbl Mycélium.

Facilitat·eu·rices: Luce Goutelle et Jean Berrewaerts
Recherche et dramaturgie des ateliers: Luce Goutelle